Feriadão de carnaval, eu estava na rodoviária aguardando o meu horário de embarque, e como pessoa muito curiosa que sou fiquei observando o que as pessoas no perímetro em que me encontrava estavam lendo….
A Sutil arte de ligar o foda-se, de Mark Manson, estava na mão de umas 5 pessoas que se encontravam na plataforma de embarque…. sendo a leitura de carnaval de um público bem heterogêneo que assim como eu estava no calor carioca, numa muvuca na Rodoviária Novo Rio em véspera de carnaval!
Já havia visto no Instagram um post da blogueira de moda Silvia Braz, comentando sobre sua leitura de férias, e no facebook uma matéria sobre a leitura de carnaval da Ana Maria Coelho, amiga Coach que procuro estar sempre conectada.
Não esperei mais nada, havia tempo, fui na livraria da rodoviária e adquiri meu exemplar.
Como o próprio título sugere, a leitura nos faz pensar e quebrar alguns rótulos que criamos para nós mesmos e para nossas vidas e procura debater estratégias inusitadas para uma vida melhor.
Extrai um trecho desse aprendizado que começa com uma analogia do autor a respeito de uma citação adotada por um professor de matemática (Sr Packwood):
“Se você está empacado num problema, não fique parado pensando: comece.
Mesmo que não saiba o que está fazendo, o simples ato de entrar em ação e tentar solucionar o problema vai acabar fazendo as ideias certas aparecerem na sua cabeça.”
Seguindo o mantra:
Não fique aí parado.
Faça alguma coisa.
As respostas virão no caminho.
Ao aplicar esse mantra, acaba-se constatando que:
A ação não é apenas consequência da motivação;
É também a causa.
A maioria das pessoas só age quando se sente motivada em certo nível, e só nos sentimos motivados quando temos inspiração emocional suficiente.
Presumimos que esses passos ocorrem numa espécie de reação em cadeia:
Inspiração Emocional -> Motivação -> Ação Desejada
Se você quer realizar alguma coisa e não se sente motivado ou inspirado, você acha que já era, que ferrou!
Não há nada que possa fazer.
O impulso para sair do sofá e agir só acontece diante de algum grande evento emocional.
A questão é que a motivação não se estrutura numa cadeia de três partes, e sim num moto-contínuo:
Inspiração -> Motivação -> Ação -> Inspiração -> Motivação -> Ação….
Ações levam a novas reações emocionais e, portanto, novas doses de inspiração, que por sua vez motivam ações futuras.
Com base nessa ideia, podemos remodelar para:
Ação -> Inspiração -> Motivação
Se você não está motivado para realizar determinada mudança importante, FAÇA ALGUMA COISA, qualquer coisa.
Depois aproveite o efeito da ação como combustível para se motivar.
Quando você se força a fazer alguma coisa, mesmo a mais insignificante das tarefas, as tarefas maiores pareciam muito mais fáceis.
Se seguirmos o princípio do Faça Alguma Coisa, o peso do fracasso é reduzido.
Quando o parâmetro do sucesso é meramente a ação – quando todo resultado possível é considerado um progresso e tem o seu valor, quando a inspiração é vista como uma recompensa e não um pré-requisito – somos impulsionados para frente.
Nos sentimos livres para fracassar, e até mesmo o fracasso nos movimenta.
Faça Alguma Coisa ajuda a superar a procrastinação e contribui para a incorporação de novos valores.
FAÇA ALGUMA COISA!
Pode ser a menor ação viável no momento.
Pode ser qualquer coisa.
Basta um empurrãozinho para a bola de neve começar a rolar, como inspiração para se motivar e seguir em frente.
Qualquer pessoa, inclusive você, pode ser sua própria fonte de inspiração e motivação.
Agir está sempre ao seu alcance.
Livro: A Arte de Ligar o Foda-se
Autor: Mark Manson
Editora Intrínseca
